汉服基本礼仪之坐容

引言：贾子曰：坐以经立之容，胻不差而足没跌，视均衡曰经坐，微俯瞰尊者之膝曰共坐，仰首视不出不同寻常以内曰肃坐，废首低肘曰卑坐。

贾子曰：坐以经立之容，胻不差而足没跌，视均衡曰经坐，微俯瞰尊者之膝曰共坐，仰首视不出不同寻常以内曰肃坐，废首低肘曰卑坐。

参照古物，汉朝的经坐（这在古代人就叫坐，如今以便区别，专称雅坐）是膝盖并紧，屁股坐着脚后跟上，脚面贴墙，双手放到膝盖上，看着正前方。针对胡坐，大道理一样，摆正，两腿不可岔开，双手放到膝盖上。双手能够握紧拳头，冲正前方；也可收缩抱在腹腔。

运用：伴随着中国文化的振兴，会有愈来愈多的场所必须雅坐。若在这类靠谱场所，您只有根据稍微左右膝盖的方法消除一下疲惫。自然，针对朋友聚会活动等衣食住行情景，大伙儿箕距（屁股碰地，两腿岔开）或是趺坐（佛家式的盘坐）都可以。

坐容—反面